一、行程概览
推荐时长：3天2晚（含往返交通）
核心体验：日出云海、石刻碑林、古建筑群、山地徒步
二、交通指南
- 淳化→西安：乘坐长途汽车至西安城北客运站（约1.5小时）
- 西安→泰安：
- 高铁优选：西安北站乘G字头列车至泰安站（约4小时）
- 经济方案：西安站乘K字头普速列车（约12小时）
- 泰安站→泰山：乘游1路公交直达红门入口（约40分钟）
三、登山路线规划
方案A：经典红门线（推荐初次登山者）
- Day1：红门→万仙楼→斗母宫→经石峪→壶天阁→中天门（夜宿中天门）
- Day2：中天门→云步桥→五大夫松→十八盘→南天门→玉皇顶（观日出）
方案B：省时桃花峪线
- 乘景区大巴至桃花源→索道直达南天门→步行至玉皇顶
四、必游景点
| 区域 | 景点 | 特色 |
|---|---|---|
| 山腰 | 中天门 | 远眺泰安城全景 |
| 险道 | 十八盘 | 1633级石阶挑战 |
| 顶峰 | 碧霞祠 | 宋代道教建筑群 |
| 石刻 | 唐摩崖 | 唐玄宗《纪泰山铭》 |
五、实用贴士
- 装备建议：防滑登山鞋、冲锋衣（山顶温差大）、手电筒（夜爬）
- 购票方式：微信公众号“泰山景区”提前预约，门票115元/人
- 观日出提示：提前1小时占位，玉皇顶/日观峰为最佳点位
- 特色美食：泰安煎饼卷大葱、豆腐宴、野菜包子
六、费用预算（人均）
- 交通：往返高铁600元+当地交通50元
- 门票：115元+索道100元（可选）
- 住宿：山顶标间300元/晚，山下民宿150元/晚
- 餐饮：每日80-150元